การเลือกโปรตีนสำหรับคนท้องควรเน้นที่คุณภาพและความปลอดภัยเป็นหลัก โดยมีแนวทางในการเลือก ดังนี้ มากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็เสื่อม. ตัวเราเห็นชัดเลย แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย อาหารชั้นดีที่หาได้ง่าย ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนต้องกิน เพราะนอกจากมีโปรตีนที่มีคุณภาพแล้ว ยังมีโฟเลต ที่ช่วยในการพัฒนาระบบสมองของทารก และช่วยลดความเสี่ยงการเกิดข้อบกพร่องทางประสาท - บริษัทหรือที่ปรึกษาด้านการต... https://leonardw741gjl1.blue-blogs.com/profile