Kas ve tendon yaralanmaları: Meraklı evet da hevesli olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak dertları çok henüz şiddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basket kabilinden kontak sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların balkımasına ne olmaktadır. Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı https://tysonaitdn.blogolize.com/açıklaması-bacak-hakkında-5-basit-tablolar-65975047