Esto se debe a que es una actividad muy completa para el cuerpo, pues nos relaja, nos ayuda a estimular la concentración, potenciar nuestra flexibilidad y es excelente como ejercicio de meditación. Por otro lado, las pausas activas en el trabajo promueven la integración en el ambiente laboral, fortalecen el https://epicurusg861psg7.bloggadores.com/profile