D เลยจะมาบอกถึงผักที่มีโปรตีนสูงให้ทราบ ดังนี้เลยครับ คว นมถั่วเหลืองออร์แกนิค สูตรโปรตีนสูง รสมอลต์ (ไม่ใส่น้ำตาล) The perfect nutrient-dense, high-protein breakfast for Ehsani is really a smoothie bowl built with 1 cup of cottage cheese or Greek yogurt, one particular cup of non-dairy milk, two handfuls of leafy greens like baby spinach or child kale, a little frozen https://wernerz968gmr4.sunderwiki.com/user