همچنین پزشک به شما توصیه کند از محرکهایی که باعث ایجاد علائم بیش فعالی می شوند خودداری کنید. مطمئناً در چنین برنامه‌ای، جایی برای غذاهای فرآوری شده وجود ندارد. همچنین برای مصرف دمنوش محدودیت مکانی ندارید و می‌توانید حتی در محیط کار هم به ‌جای قهوه، دمنوش میل کنید. این https://wildbookmarks.com/story18673342/the-definitive-guide-to-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF