Pada tahap satu ini akan terjadi dengan cara memasukan sugesti. Di dalam tahap ini, nantinya tubuh juga akan merasa ringan serta berada pada kondisi setengah mengantuk namun tidak tidur sepenuhnya. Selain itu, hipnoterapi juga tidak selalu menjadi solusi tunggal. Terkadang, kombinasi dengan terapi lain atau perubahan gaya hidup juga diperlukan https://dominickvfowd.bloggactivo.com/30817392/new-step-by-step-map-for-biaya-hipnoterapi