En primer lugar, se reconoce la importancia de la motivación intrínseca, en este caso el compromiso de las personas en la actividad por placer o diversión mientras buscan mejorar o superarse a sí mismas. La motivación la que nos permite crear hábitos, intentar cosas nuevas, sostener el esfuerzo en alguna https://www.youtube.com/shorts/X82qmEwqOFs