Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kalusugan. Huwag kang magpakasakit. Ang kahirapan ay isang pamaraan para lumago. Huwag sumuko. Pag-isip nang mabuti bago magdesisyon. Ang https://henriryft074485.tinyblogging.com/mga-turo-ni-virdsam-nagasaon-77766008