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Ajustes de macronutrientes en dieta keto según actividad física

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de https://bookmarkize.com/story19385413/keto-sin-complicaciones-gu%C3%ADa-de-macronutrientes

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