El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano experimenta cuando empieza a utilizar de las grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/