La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/