El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/