برای شروع سرگرمی| سنگنوردی در داخل سالن، لازم به یک دوره مقدماتی هستش. این دوره ها تو را با اساسات صعود آشنا میکند و روش| https://rsargzu676233.ssnblog.com/35802799/دوره-ابتدایی-سنگنوردی-در-سالن