Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z ziołami, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem wyłączam https://matteooatf718047.nizarblog.com/40414768/kiedy-pochodzę-spać